Danza nel Flusso

Poetica del Movimento e Creatività esistenziale

Corsi di Biodanza 2020-21

ondadentro

“Tu non sei una goccia nell’oceano,
sei l’intero oceano racchiuso in una goccia.”
–  Rumi

L’esistente muta in continuazione. Questo cambiamento si traduce in movimento intimo, profondo, invisibile oppure in dinamismo esplicito, potente, totale.

Gli esseri viventi si muovono per motivazione connessa a bisogni e desideri.

Il nostro movimento e la nostra postura sono plasmati dalle innumerevoli esperienze che facciamo nel corso della nostra vita, dal contesto e dal mondo emotivo nel quale siamo immersi.

Allo stesso tempo, la relazione con il nostro corpo e il modo in cui ci muoviamo, danno forma alla percezione del mondo e alla nostra azione.

Attraverso il corpo, i gesti, le danze, da sempre gli esseri umani esprimono e comunicano con se stessi, con gli altri e con l’ambiente.

In questo tempo così speciale, è essenziale prendere contatto e avere cura della qualità del nostro movimento nel mondo e delle emozioni che sgorgano da esso.

Con esercizi semplici, Biodanza ci invita a ritrovare il nostro movimento organico e a riprendere contatto con il nostro sentire profondo.

Le esperienze proposte inducono danze ricche di emozione e di presenza che ci aiutano ad aggiungere pienezza ed intensità all’atto di vivere.

“Io mi sento un’onda dentro,
come un’energia più potente della mia forza complessiva”
– Alex (cit. D. Lucangeli)

Un corso per:

      • tornare a guardarci negli occhi… in presenza;
      • dare respiro ai propri gesti;
      • incontrare in profondità se stessi/e;
      • migliorare la qualità del proprio movimento nello spazio, nel mondo;
      • riconoscere, valorizzare, integrare i sentimenti;
      • aprirsi a nuove capacità espressive e di trasformazione;
      • assaporare il piacere del movimento condiviso con le altre persone;
      • dare spazio ai propri bisogni e all’emergere di nuove direzioni esistenziali;
      • scoprire tante possibilità creative e affettive per migliorare la qualità del nostro essere umani, naturali, insieme…

Prova gratuita

Se non hai mai partecipato ai corsi di Biodanza con Viviana puoi fare una prova gratuita e senza impegno.

Se fai una prova o se inviti qualcuno a partecipare a un incontro di Biodanza occorre aver presenti alcuni aspetti…

Sedi dei corsi a Milano​

Lunedì
MM Affori Centro
Danza Movimento
Via Don Grioli 12
Orari 20.45-22.45

Martedì
Zona P.zza Napoli
Spazio MamiWata
Via Savona 134
Orari 21-23

Mercoledì
Zona Isola (MM)
Dance Emotion
Via Oldofredi 4
Orari 20.30-22.30

Sicurezza – I corsi si svolgeranno nel rispetto delle normative volte a contenere la diffusione dell’epidemia di Covid-19.

Per accedere ai corsi occorerà avere avvisato per tempo della propria presenza e compilato l’auto-dichiarazione, obbligatoria per legge, che riceverete prima dell’incontro.

A questa pagina potete scaricare il vademecum per la sicurezza

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